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反复口臭?长口腔溃疡?那是因为你缺少这些维生素

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维生素是人体所需的重要营养元素,可以维持身体健康。可一旦身体缺乏维生素,就会产生不良的反应,比如出现口臭、口腔溃疡、夜盲症、消瘦等等症状。那么当身体出现维生素缺乏了我们该怎么办?针对不同的情况补哪种维生素比较好呢?下面就简单给大家介绍一下。

想改善口臭,这些食物要多吃才行!

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很多人都有口臭的现象,有些是内部疾病引起的,还有些是不注意口腔卫生导致的。那么你知道,口臭该吃什么食物呢?以下这些食物对治疗口臭很有用,不妨多吃。

黑芝麻这么吃,作用这么大!你知道吗?

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很多人都知道黑芝麻的作用是很强大的,它是一种很滋补的食物,不管是对于男人、老人或者是妇女来说,都是养生很不错的选择。黑芝麻这么吃,作用这么大!你知道吗?一起来看看针对各类人群,黑芝麻起着什么样的作用:

每天一杯柠檬水,这些好处会慢慢体现出来

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柠檬的味道十分酸,但是不影响很多女性对它的喜爱。这是因为柠檬中含有各种有益的营养物质,对女性、对成人有各种丰富的作用。但是柠檬的味道太酸了,因此大家都是采用柠檬泡水喝的方式来吃柠檬。

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