备孕就吃这些食物,提高怀孕几率 现在讲究科学饮食,尤其是准备孕育下一代的女性,在饮食上更要多加注意。为了让身体能够更充分准备好,备孕期间可以多吃下面这几种食物,可以帮助提高怀孕的几率哦。 母婴养生2019-03-16 17:41:52浏览 115 次
春天吃这些水果,美容养颜,气色好 春天是合适养颜、养肝和养生的季节。春季很多当季的水果蔬菜都纷纷上市,我们在食疗进行美容养颜的时候,选择也不断扩大了。那么吃什么最合适春天美容养颜呢?下面就给大家介绍几样养颜效果好的水果。 春季养生2019-03-12 19:41:42浏览 220 次
怀孕多吃5种食物,生下来的宝宝会更白 一白遮百丑,白白嫩嫩的肌肤是很多人梦寐以求的,但是有些人自打娘胎里出来就不白,后天怎么努力都白不了多少。为了不让自己娃的皮肤输在起跑线上,怀孕的妈妈应该怎么做,才能生出白白嫩嫩的宝宝?专家表示,多吃这些食物,生下来的宝宝会更白哦~ 母婴养生2019-03-10 16:46:48浏览 101 次
夏天很容易失眠,可以吃几种水果来缓解 夏天天气很炎热,人总是会比较烦躁,这种烦躁的情绪是会影响睡眠的,很多人都发现夏天比较容易失眠,睡觉容易醒来。通常失眠食疗都是一些汤品,但是夏天太热了并不是每个人都喜欢喝汤,所以下面就推荐几种水果,吃了可以在一定程度上缓解失眠。 夏季养生2019-03-02 09:48:51浏览 116 次
苹果对身体有很多好处,但这3类人不适合吃 一天一个苹果医生远离我,从小到大,父母都告诉我们多吃苹果对身体有好处,但是你知道吃苹果的具体好处有哪些吗?吃苹果对身体有很多好处,但这3类人不适合吃! 养生水果2019-03-01 22:38:22浏览 158 次
夏天经常口臭?不妨多吃这些水果,让你保持口气清新 夏天一到,天气渐渐升温,热得让人难受,经常喜欢吃热气食物,或者不爱喝水的人,就会常常有口臭的现象。一有口臭,除了自己掉面子,也会让旁人觉得难受,口气是个“面子工程”,要想摆脱它,生活中,可以多吃这些水果。 夏季养生2019-03-01 22:15:54浏览 234 次
长痘痘,很毁“面子”?不妨多吃这些食物 美美的脸上突然冒出一些痘痘,真的很影响人的心情,这也是很多人的烦恼。长痘痘,除了与自己的体质、所处的环境、一些生活习惯有关外,也与饮食习惯息息相关,经常吃热气的食物、甜品等更易长痘痘。 美容养生2019-03-01 11:38:44浏览 141 次
给孩子吃这些食物,脑袋变得越来越聪明 小孩子在成长过程中要尤其注意营养的补充,很多家长都知道要给孩子补钙,孩子才能长高。其实,除了要关注孩子的个子外,孩子的大脑发育也很重要,想要孩子有一个发育很好的大脑,称为一个聪明的宝宝,就要经常给孩子吃一些具有补脑的食物。 幼儿养生2019-02-28 17:26:17浏览 123 次
夏季眼睛易疲劳,这几种果蔬,能养护眼睛,改善视力 夏季很多人都有用眼过度,眼睛易疲劳的症状出现,加上还有些人晚上爱熬夜,熬夜也很伤害眼睛的健康。这时候,不妨多吃这几种果蔬,能养护眼睛,改善你的视力。 夏季养生2019-02-28 16:42:16浏览 221 次
牙齿发黄怎么办?吃这些食物可以美白 如果一个人相貌堂堂,但是一开口说话的时候有一口大黄牙,那是很煞风景的,拥有整齐洁白的牙齿能给人的整体气质提升不少。整齐的牙齿除了天生的,还可以通过后天的矫正,而牙齿的颜色,除了要注意牙齿和口腔的清洁外,还可以通过食用一些具有美白作用的食物。 美容养生2019-02-27 14:57:45浏览 87 次
夏天晒后修复,吃这些水果比面膜还管用 夏天火辣辣的太阳,一出门总是难免被晒,夏天出门要注意涂好防晒,做好防晒工作。想要不被晒黑晒伤,除了防晒外,还有一项更重要的工作,那就是晒后修复。晒后修复,很多人以为就是做做面膜,擦擦护肤品,其实这远远不够,晒后修复除了外在护理,内在调理也很重要。 美容养生2019-02-26 19:45:49浏览 126 次
孕妇皮肤干燥,吃这几种水果补补水 有些孕妇会出现孕期皮肤干燥的情况,这是因为孕期激素分泌量的变化很大,所以出现皮肤缺水状况严重,甚至干燥起皮。由于孕期用护肤品比较谨慎,很多护肤品含有激素、重金属等,一般人还好,但是孕妇就会担心影响胎儿的健康。想要缓解皮肤干燥的情况,吃适宜的水果是孕妇 母婴养生2019-02-26 19:24:14浏览 115 次
这5种水果,坚持每天吃一个,营养健康跑不掉 水果是身体营养的来源之一,经常吃水果可以补充大量的营养,保证我们身体健康。这么多种水果,哪一些营养是比较全面的呢?今天给大家介绍5种!这5种水果,坚持每天吃一个,营养健康跑不掉 养生水果2019-02-26 17:14:25浏览 261 次
上火吃什么水果,最有效的降火食物在这里 夏季炎热,特别容易上火,一不小心吃了点热气的食物,就突然火起来了。那么同样是吃,该吃什么食物能有助于降火呢? 夏季养生2019-02-25 16:52:35浏览 133 次
坚持吃这7种食物,心脏会好到80岁! 心脏是生命的来源,心脏受到损伤,各种疾病随后就来报道。因此,想要健康,心脏一定要健康。食物中有不少食物是具有保护心脏作用的,其中最推荐吃这7种。坚持吃这7种食物,心脏会好到80岁: 疾病预防2019-02-25 15:46:49浏览 94 次