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幼儿多吃牛油果,有不可错过的7大好处!

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对于牛油果,很多人都不陌生。牛油果是一种营养价值很高的水果,可以生吃,也可用来做饮料,如牛油果奶昔、牛油果柠檬汁等,还可以用来搭配水果沙拉等。牛油果不只是大人能吃,小孩吃牛油果更好!

香菜有这么多的养生功效,吃到就是赚到!

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香菜是种神奇的蔬菜,喜欢吃的人欲罢不能,不喜欢的人是坚决一点也不碰。所以在网上盘点最讨厌的蔬菜,香菜也经常在列的。不管你喜不喜欢,香菜都是一种对身体很好的蔬菜,你肯定没想到小小一棵香菜竟然有这么多的养生功效。

秋季养生法则:常吃葡萄,能收获3大好处

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秋天正是葡萄的好时节,这时候的葡萄最甜,营养也最好。刚过了炎夏,我们人体内多多少少都会有些湿热和毒素,因此经常会感觉到身体困乏,这时候食用葡萄再合适不过了。因为葡萄有很好的利尿排湿的功效,可以排除体内的湿气和毒素。

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