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便秘怎么办?5种水果来帮忙,轻松解决便秘

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这些食物是“排毒高手”,经常吃一吃,疾病不敢靠近你

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随着年龄的增长,身体会积累有一定的毒素,这些毒素多了之后会形成毒垢,破坏身体健康,引发肝病、肾病、心脑血管疾病等等。所以平时我们要注意定期给自己身体排毒,以防疾病缠身。身体毒素多的人,要治好病,首先就得排毒,下面给大家推荐一些能够促进排毒的食物,来了

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