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猪蹄是美容圣品,奶奶吃了几十年,难怪到了80岁不长斑

胶原蛋白是人保持青春的重要因素,胶原蛋白的缺失容易造成人的衰老。而猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能防治皱纹,增强肌肤的弹性。为此,人们常把猪蹄称为“美容圣品”。

  胶原蛋白是人保持青春的重要因素,胶原蛋白的缺失容易造成人的衰老。而猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能防治皱纹,增强肌肤的弹性。为此,人们常把猪蹄称为“美容圣品”。

  常吃猪蹄的好处

  补益身体

猪蹄是美容圣品,奶奶吃了几十年,难怪到了80岁不长斑

  猪蹄含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、镁、铁以及维生素等有益成分。适量吃猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、消化道出血、失血性休克、缺血性脑患者有一定疗效。同时,猪蹄也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。

  催乳

猪蹄是美容圣品,奶奶吃了几十年,难怪到了80岁不长斑

  猪蹄有催乳的功效。产妇在产后缺少乳汁,可以多吃炖猪蹄来进行催乳。不过由于产妇分娩之后身体消耗大,肠胃消化能力减弱,产后不宜立即吃猪蹄,约在产后3-5天之后,视情况食用。

(编辑:v百科)

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