
5种食物清肝明目,办公室白领必吃
现在很多人的工作都需要长时间看电脑,看电脑的时间长了眼睛就会疲劳、酸胀,如果置之不理可能会引发眼部疾病。《黄帝内经》里就曾说过:“肝开窍于目。”意思就是眼干、眼涩、眼疲劳等问题都与肝脏有着密切的关系。反过来说,用眼过度,也会影响肝脏的功能,所以平时要
天气炎热,待在室内总喜欢开空调,但是长期待在空调房容易患感冒。感冒虽不是什么大事,但是不及时调理,时间长了容易导致鼻炎、肺炎等,影响非常不好。因此,建议常待空调房的人多喝姜汤。
胃病最爱缠上一日三餐不定时的上班族们,反复发作的腹痛、恶心、嗳气、反酸等症状,影响着工作和生活。患上胃病不能置之不理,如果情况严重的话,要到医院采用正确的治疗方法,如果觉得情况较轻,那么在日常饮食中,就需要注意对胃部的养护,以免病情加重。
上班族每天都面对着各种工作压力,压力大就算了,每天还得面对电脑的辐射,感觉脸和眼睛都要被伤害透了。长时间地面对电脑,有没有感觉肌肤要被榨干了?毛孔粗大、皮肤暗黄没有光泽,真的扎心了。一起来看看适合上班族喝的3种花茶吧。
现在很多上班族上班需要长时间地面对电脑,加上回到家,玩手机也是日常习惯,这样一来,长期面对电子设备,很容易使眼睛疲劳,伤害眼睛,导致很多人视力下降。平时上班面对电脑,我们避免不了,但生活中坚持这几个方法,能帮助你养护眼睛的健康,视力更好。
上班族经常对着电脑屏幕工作时间过长,视网膜上的紫红质会被消耗掉,从而伤害到眼睛。所以小编为大家盘点了一些适合上班族吃的一些食物或茶饮,帮助对抗辐射的侵害,保护好眼睛。