小编推荐

editor
产后坐月子吃什么好呢?推荐3道可口的月子餐

产后坐月子吃什么好呢?推荐3道可口的月子餐

虽然不少国人开始追随西方的生产方式,生完该做什么做什么,不讲究坐月子,但是这丝毫不影响大部分的中国产妇一如既往的坐月子。月子有没有必要做,其实看个人恢复,不一定非得统一,下面我们就来说说产后坐月子吃什么。

哺乳期妈妈多吃这些蔬菜,对宝宝有好处

哺乳期妈妈多吃这些蔬菜,对宝宝有好处

哺乳期间,妈妈的饮食事关到孩子的健康,并不是妈妈想吃什么就吃什么,还要照顾到孩子的情况。很多人以为哺乳期就是各种大补,大鱼大肉,汤汤水水,其实哺乳期也要适当吃一些蔬菜,对宝宝的发育和妈妈本身都很有好处。

孕妇皮肤干燥,吃这几种水果补补水

孕妇皮肤干燥,吃这几种水果补补水

有些孕妇会出现孕期皮肤干燥的情况,这是因为孕期激素分泌量的变化很大,所以出现皮肤缺水状况严重,甚至干燥起皮。由于孕期用护肤品比较谨慎,很多护肤品含有激素、重金属等,一般人还好,但是孕妇就会担心影响胎儿的健康。想要缓解皮肤干燥的情况,吃适宜的水果是孕妇

准妈妈吃什么水果能让宝宝皮肤变白?

准妈妈吃什么水果能让宝宝皮肤变白?

夏天正值各种水果上市,准妈妈们多吃水果不管是对自己还是对宝宝都很有好处。不过市面上水果的中类繁多,准妈妈在选择水果时也是有讲究的。很多准妈妈都希望自己能生个白白胖胖的宝宝,那么吃什么水果能让宝宝皮肤变白呢,在选择水果时又有什么需要注意的呢?下面一起跟

孕妇吃什么水果好?早中晚孕期都不一样

孕妇吃什么水果好?早中晚孕期都不一样

多吃水果对身体有好处,很多人体需要的营养元素都可以从水果中摄取,尤其是孕妇,对吃水果对自己的身体和胎儿都有好处。孕期是分早中晚期的,不同时期适合吃的水果也不一样,我们来看看,孕妇不同时期应该吃什么水果,孕妇吃水果应该注意什么。

特别声明
善养生者谏言:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉;以养代治,未病先防!养生小百科提倡健康规律的生活习惯。首先了解自身情况,再根据正规医院的医生建议下进行饮食和生活调节。文章内容及图片来自互联网,不能保证该信息(包括:文字、图片、图表及数据)的准确性、真实性、完整性、有效性、原创性等,若有侵犯任何一方的权益,请及时联系我们第一时间核实及删除!