当前位置:首页 > 养生人群 > 幼儿养生 > 宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。很多家长发现,给宝宝喝奶粉更容易引发上火,这时候应该怎么对付宝宝上火?

  宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。很多家长发现,给宝宝喝奶粉更容易引发上火,这时候应该怎么对付宝宝上火?

宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

  1、多喝水

  多喝水,是解决很多疾病的法宝,尤其是上火。因为宝宝可能会因为体内缺水而上火,所以多喝水可以预防和缓解宝宝上火。妈妈可以在宝宝睡醒时就给宝宝喝水,或者在喝奶前给宝宝喝水。

宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

  2、多吃水果蔬菜

  宝宝如果不常吃蔬菜和水果,体内的维生素容易缺乏,容易造成内分泌失调,一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的,比如梨等。而且宝宝上火容易便秘,蔬菜水果还有丰富的纤维,能有效缓解宝宝的便秘。

宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

  3、喝点绿豆汤或绿豆粥

  绿豆是清火的上等食材,对预防和缓解上火十分有效。宝宝上火的时候可以适当的喝点绿豆汤,但是不宜过多,避免食用过度伤害到宝宝娇嫩的肠胃。

  4、注意合理饮食

  若是喝奶粉上火,不妨通过饮食调理,比如经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜汤水给宝宝喝,以刺激宝宝的肠胃蠕动。

  5、养成规律排便的习惯

  排便是为了将体内的火气毒素排出体外,这样可以调节体内平衡。

(编辑:v百科)

推荐阅读

recommend

小编推荐

editor
宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

宝宝喝奶粉上火?5个办法把火降下去

宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。很多家长发现,给宝宝喝奶粉更容易引发上火,这时候应该怎么对付宝宝上火?

给孩子吃这些食物,脑袋变得越来越聪明

给孩子吃这些食物,脑袋变得越来越聪明

小孩子在成长过程中要尤其注意营养的补充,很多家长都知道要给孩子补钙,孩子才能长高。其实,除了要关注孩子的个子外,孩子的大脑发育也很重要,想要孩子有一个发育很好的大脑,称为一个聪明的宝宝,就要经常给孩子吃一些具有补脑的食物。

幼儿多吃牛油果,有不可错过的7大好处!

幼儿多吃牛油果,有不可错过的7大好处!

对于牛油果,很多人都不陌生。牛油果是一种营养价值很高的水果,可以生吃,也可用来做饮料,如牛油果奶昔、牛油果柠檬汁等,还可以用来搭配水果沙拉等。牛油果不只是大人能吃,小孩吃牛油果更好!

夏天婴幼儿容易腹泻,6个办法预防

夏天婴幼儿容易腹泻,6个办法预防

夏天是婴幼儿肠道疾病的高发季节,小孩子一不小心就会腹泻。为什么夏天容易腹泻?因为夏天气温升高,细菌也更容易繁殖了,很多食物在这样的气温下容易变质,而且这些变质又是肉眼看不见的,吃了很容易腹泻。而且夏天天气热,小孩子在吹风扇或者是空调时候不会注意腹部保

特别声明
善养生者谏言:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉;以养代治,未病先防!养生小百科提倡健康规律的生活习惯。首先了解自身情况,再根据正规医院的医生建议下进行饮食和生活调节。文章内容及图片来自互联网,不能保证该信息(包括:文字、图片、图表及数据)的准确性、真实性、完整性、有效性、原创性等,若有侵犯任何一方的权益,请及时联系我们第一时间核实及删除!