小编推荐

editor
山楂晒干泡水喝,坚持1个月,身体会有这些变化

山楂晒干泡水喝,坚持1个月,身体会有这些变化

山楂是一种比较常见的水果,但是很少人直接吃,因为它太酸了。做成糖葫芦大家都很爱吃,酸甜酸甜的。除了做成糖葫芦之外,山楂也是一种中药,晒干之后也能直接泡水喝。山楂中含有纤维素、维生素、胡萝卜素、山楂酸、黄酮类等多种对人有益的物质,它具有很好的保健作用。

喝绿茶好处多,没事泡几杯吧

喝绿茶好处多,没事泡几杯吧

我国的茶饮文化源远流长,喝茶除了能陶冶志趣,还有很多的食疗价值呢。眼下正是春茶上市的季节,很多新鲜的绿茶纷纷上市,爱喝茶的人可以开始入手了呢。很多人都知道喝绿茶对身体很有益处,那么具体都有什么好处呢?下面跟笔者一起来了解一下吧。

冬季喝什么茶好 九款养生茶补肾益气养颜

冬季喝什么茶好 九款养生茶补肾益气养颜

合理健康的饮食是一门学问,其中有许多值得了解的地方。“冬季喝什么茶好 九款养生茶补肾益气养颜”是许多网友日常生活中都关心的问题,今天易养生网就帮助各位解开这个疑虑。冬季是进补的黄金时期,喝茶也是进补的一种方式。在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅

吃了上火食物,喝4款茶轻松降火

吃了上火食物,喝4款茶轻松降火

肝火旺以及吃了热气的食物等,都会导致上火问题,男人上火可能无所谓。但是对女生来说那就是不得了了,长痘痘、暗疮、口腔溃疡等等,一刻都不能忍,那么上火怎么办呢?推荐你4款降火茶!

特别声明
善养生者谏言:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉;以养代治,未病先防!养生小百科提倡健康规律的生活习惯。首先了解自身情况,再根据正规医院的医生建议下进行饮食和生活调节。文章内容及图片来自互联网,不能保证该信息(包括:文字、图片、图表及数据)的准确性、真实性、完整性、有效性、原创性等,若有侵犯任何一方的权益,请及时联系我们第一时间核实及删除!